У тхеквондо чотири дисципліни: спаринги, комплекси, самооборона та розбивання предметів — дощок. По кожній спортсмени змагаються окремо. Спаринги, або керуги, масоги, – це поєдинок за правилами.16 січ. 2019 р.
У чому сенс тхеквондо?
Тхеквондо – це контактний вид єдиноборств, що зародився понад 5 тисяч років тому в Кореї. Філософія цього єдиноборства полягає в повному самоконтролі, залагодженні конфліктів мирним шляхом та самообороні без застосування зброї. Збережена копія
Що дає заняття тхеквондо?
У процесі занять Тхеквондо розвиває гармонійно всі фізичні якості: силу, швидкість, спритність, витривалість, гнучкість.